Iniziare l’anno in bellezza!

 Iniziare l’anno in bellezza è l’augurio che faccio a tutte voi, sia in senso letterale che in senso metaforico, prendetevi cura di voi stesse, dentro e fuori, stilate la vostra lista dei buoni propositi e ad una delle primissime posizioni scriveteci testualmente: prendermi cura di me stessa. Questo vuol dire che almeno una volta al mese, staccate da tutto e da tutti, regalatevi una giornata o anche solo poche ore per rilassarvi, riflettere, imparare, conoscere e amare voi stessi! Naturalmente, il benessere interiore dipende da vari fattori, per cui suggerisco un buon relax unito ad una corretta alimentazione e a un sano esercizio fisico, che come tutti ben sappiamo, non significa passare 40 ore a settimana in palestra, ma anche solo camminare di più o preferire le scale all’ascensore. Inoltre, quello che consiglio vivamente di fare, e che auguro anche a me stessa, è di leggere molto di più, leggere è l’allenamento mentale migliore, che equivale ad una vera e propria ginnastica.

 Start the year with a flourish is my wish to all of you, both literally and figuratively, take care of yourself, inside and out, prepared your list of good resolutions and at one of the first positions please write quote: take care of myself. This means that at least once a month, disconnect from everything and everyone, treat yourself to a day or even a few hours to relax, reflect, learn, know and love yourself! Of course, the inner wellness depends on various factors, so i suggest a good relax combined with a healthy diet and a good exercise, which as we all know, does not mean spend 40 hours a week in the gym, but even just walking more or prefer the stairs to the elevator. Also, what I recommend to do, and that I wish to myself, is to read a lot more, reading is the best mental training, which is equivalent to a real gym.

 In tutto questo, non possono mancare i miei piccoli consigli di bellezza:

• Ricordate che un regolare scrub a corpo e viso aiuta a rigenerare la pelle e a mantenerla più liscia e compatta
• Preferite una buona idratazione e un make up naturale, piuttosto che un make up elaborato e un’idratazione carente
• Imparate a scegliere i prodotti giusti per voi sì aiutandovi con recensioni e passaparola, ma testandoli sempre personalmente
• Rosso, rosso, rosso! Anche se non l’avete mai fatto, iniziate a indossare tonalità di rosso sulle labbra, con questo colore vi darete la carica giusta per affrontare le piccole situazioni quotidiane, e magari vi ritroverete con un’autostima che crescerà sempre di più nel tempo
• Luce: illuminate sempre il vostro viso con tocchi di luce, anche se magari indossate solo un velo di fondo e il mascara
• Divertitevi con i colori, il make up è gioco e fantasia!
• Ultimo consiglio generale: amate la vostra bellezza, qualsiasi tipologia voi abbiate, e amate il vostro corpo, qualsiasi taglia indossate…siete belle, ripetetevelo più spesso! Buon anno a tutti!!!

 In all of this, I can not miss my little beauty tips:

• Remember that a regular body and face scrub helps regenerating the skin and keep it smoother and firmer
• Prefer a good hydration and natural make-up, rather than a lack of hydration and too much make-up
• Learn how to choose the right products for you, so say yes to reviews and word of mouth, but always test them personally
• Red, red, red! Even if you’ve never done, start to wear shades of red on the lips, this color will give you the energy to face the small everyday situations, and maybe you’ll end up with self-esteem which will grow more and more over time
• Light: always enlight your face with touches of light, although maybe only you wear a veil of base and mascara
• Have fun with colors, makeup is fun and fantasy!
• Last general advice: love your beauty, any type you have, and like your body, whatever size you wear… you’re beautiful, repeat it more often! Happy New Year to all!